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Dra. Jara Marcos, Ana María (Traumatólogo: 05/1801/05 - www.doctorajaramarcos.com)

15/07/2025

Las capsulitis adhesivas

En este artículo nos vamos a referir a las capsulitis adhesivas, conocidas comúnmente como hombro congelado. Es una afección que se caracteriza por dolor, rigidez y una pérdida significativa de la movilidad del hombro. Afecta de forma importante tanto a la vida diaria como al rendimiento deportivo, especialmente en atletas que dependen de esta articulación.

Aunque pueda aparecer sin causa aparente, se asocia con frecuencia a traumatismos, cirugías previas o enfermedades como la diabetes y los trastornos tiroideos. También es más común en mujeres, un dato relevante en el diagnóstico y manejo.

En el caso de los deportistas, esta condición puede provocar una discapacidad prolongada, limitando su actividad física y afectando su calidad de vida. La causa principal es un proceso inflamatorio y fibrótico que provoca el engrosamiento y la contracción de la cápsula articular del hombro y genera la formación de tejido cicatricial que restringe el movimiento.

El diagnóstico se realiza clínicamente y se apoya en estudios de imagen como la resonancia magnética o la ecografía, útiles para confirmar dicho engrosamiento y descartar otras patologías.

El tratamiento suele ser conservador en primera instancia, fisioterapia, antiinflamatorios, incluso corticoides, incluyendo técnicas como la hidrodilatación o infiltraciones guiadas. La mayoría de los casos mejora entre seis meses a doce y algunos requieren cirugía. La rehabilitación temprana siempre es clave para evitar las recaídas.

Dra. Jara Marcos, Ana María (Traumatólogo: 05/1801/05 - www.doctorajaramarcos.com)