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06/02/2023
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ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE VICTORIA (CANADÁ)

Realizar ejercicio al aire libre puede mejorar la salud cognitiva

Realizar ejercicio al aire libre puede mejorar la salud cognitiva

Un estudio de la Universidad de Victoria (Canadá) señala que realizar ejercicio al aire libre puede mejorar la salud cognitiva. Los participantes mejoraron las funciones ejecutivas, como la atención, la memoria de trabajo y el control inhibitorio. 

REALIZADO POR LA REY JUAN CARLOS Y LA COMPLUTENSE

Un estudio alerta de la disminución de actividad física tras la Primaria

Un estudio alerta de la disminución de actividad física tras la Primaria

Las universidades Rey Juan Carlos y Complutense de Madrid han realizado un estudio en el que alertan de la disminución de la actividad física tras la Educación Primaria, sobre todo entre las mujeres. Han participado más de 27.000 niños y adolecentes. 

Seis minutos de ejercicio al día pueden prevenir riesgo de Alzheimer

Un estudio de la Universidad de Nueva Zelanda señala que seis minutos de ejercicio al día puede prevenir el riesgo de sufrir Alzheimer. Los autores señalan que una sesión corta de actividad física aumenta la producción de una proteína especializada que se conoce como factor neurotrófico derivado del cerebro, lo que evitaría el deterioro cognitivo.

2º ESTUDIO PASOS DE LA GASOL FOUNDATION

El 33,4% de niños y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad

El 33,4% de niños y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad

La Gasol Foundation ha publicado los resultados de la 2ª edición del Estudio PASOS. Los datos señalan que el 33,4% de los niños y adolescentes españoles presenta sobrepeso u obesidad y se ha reducido en 23 minutos al día el ejercicio vigoroso. 

Cross de Parla y Alcalá, consejos, historia de Patricia y la entrevista

Madrid se Mueve emitió su programa nº 299 en Telemadrid. Se ofreció un reportaje sobre la XXXIX Copa de Cross de Parla. Destacan la historia de Patricia García (ha creado el Centro de Pádel Adaptado del Grupo Envera), la entrevista saludable a Bárbara Fuertes (subdirectora programas Mujer y Deporte del CSD) y otras noticias como el Cross de Alcalá.

EL PASADO FIN DE SEMANA EN LOS PROGRAMAS AL LÍMITE

Lesiones del esquí, estudio PASOS, Djokovic, la Davis y Copa del Rey

Lesiones del esquí, estudio PASOS, Djokovic, la Davis y Copa del Rey

Las lesiones en el esquí y los resultados del Estudio PASOS 2022 de la Gasol Foundation, fueron temas del programa “Al Límite” del sábado. En la Tertulia dominical, se habló de la final del Open de Australa entre Djokovic y Tsitsipas, de la polémica por la Copa Davis entre la empresa Kosmos y la Federación Internacional y de la Copa del Rey.

La obesidad aumentó bastante en España durante y tras la pandemia

La Comisión Europea y la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos han publicado el informe "Health at a Glance: Europe 2022". Señala que la obesidad aumentó en España de forma notable durante y después de la pandemia. 

La fuerza muscular es clave para tratar de combatir la obesidad

La Sociedad Española de la Obesidad ha emitido un comunicado en el que recuerda que la fuerza muscular es clave para combatir la obesidad. Señalan que aumentar la masa muscular, a través del ejercicio, previene la acumulación de grasa. 

PARA REDUCIR EL SEDENTARISMO DE LA POBLACIÓN

El Ministerio de Sanidad actualiza sus recomendaciones de ejercicio

El Ministerio de Sanidad actualiza sus recomendaciones de ejercicio

El Ministerio de Sanidad ha publicado una actualización de sus recomendaciones de actividad física para mejorar la salud y reducir el sedentarismo en todos los grupos de edad de la población española. Munideporte le ofrece el documento. 

LA IMPORTANCIA DEL FACTOR MENTAL EN EL DEPORTE

José María Buceta ha publicado su nuevo libro: ¡Vamos, Rafa!

José María Buceta ha publicado su nuevo libro: ¡Vamos, Rafa!

El psicólogo deportivo, entrenador de baloncesto y colaborador de la “Tertulia Al Límite”, José María Buceta, ha publicado el libro “¡Vamos, Rafa!”. Analiza cómo afecta el factor mental en el deporte, si es un enemigo o un aliado. También intenta responder varias cuestiones, como por qué no todos los deportistas consiguen sus objetivos o se lesionan más.

Deportistas Nº 97

 

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