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22/03/2019
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 RECOMENDACIONES FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE NUTRICIÓN

El desayuno perfecto debe suponer una ingesta de 300 a 500 calorías

El desayuno perfecto debe suponer una ingesta de 300 a 500 calorías

La Fundación Española de Nutrición ha elaborado el informe "Conclusiones de la Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno - Recomendaciones nutricionales para un desayuno adecuado". La ingesta calórica en esta comida para sujetos sanos debe tener de 300 a 500 calorías. Es decir, entre un 15 y un 25% de la energía total.

 MUNIDEPORTE LE OFRECE LA RESOLUCIÓN DEL BOE

El CSD publica las condiciones para ayudas a federaciones deportivas

El CSD publica las condiciones para ayudas a federaciones deportivas

El pasado martes, 19 de marzo, el Boletín Oficial del Estado (BOE) publicó una resolución de la presidenta del Consejo Superior de Deportes, Mª José Rienda, por la que se convocan ayudas para las Federaciones Deportivas Españolas para 2019. La cuantía supera los 50 millones de euros. El objetivo es preparar a los deportistas españoles de alto nivel.

 EN ESPAÑA, 14 MILLONES DE PERSONAS SUFREN ALERGIAS

El 80% de los alérgicos seguirán haciendo ejercicio al aire libre

El 80% de los alérgicos seguirán haciendo ejercicio al aire libre

El comparador de seguros Acierto.com ha realizado un informe sobre las consecuencias de la llegada de la primavera en las personas deportistas que sufren alergias. Muestra que ocho de cada diez atletas seguirán haciendo ejercicio físico al aire libre. 

 EN EL ESTUDIO HAN PARTICIPADO 3.020 PERSONAS

La dieta mediterránea y el ejercicio físico mejoran la función pulmonar

La dieta mediterránea y el ejercicio físico mejoran la función pulmonar

Un estudio, dirigido por Albert Lecube y realizado por investigadores de la Universitat de Lleida (UdL), el Hospital Universitari Arnau de Vilanova de Lleida (HUAV) y el Instituto de Investigación Biomédica de Lleida (IRBLleida), señala el beneficio que tienen la dieta mediterránea y la práctica de actividad física para la función pulmonar.

NOTICIAS DE MUNICIPIOS

Murcia: Campeonato de España de trail por Federaciones Autonómicas

Murcia: Campeonato de España de trail por Federaciones Autonómicas

El próximo sábado, 23 de marzo, Murcia acogerá la 1ª edición del Campeonato de España de Federaciones Autonómicas de Trail-Running. La carrera discurrirá en el Parque Regional de El Valle y Carrascoy. La organización corre a cargo de la Federación de Atletismo de la Región de Murcia (FAMU) y la RFEA, en colaboración con el Club Noventa Grados.

WWW.DEPORTEDEMADRID.ES

Griñón acoge la segunda prueba del Circuito Scott 7 Estrellas

Griñón acoge la segunda prueba del Circuito Scott 7 Estrellas

El municipio madrileño de Griñón acogerá el próximo domingo, 24 de marzo, la segunda prueba del "Circuito Scott 7 Estrellas". Denominada "La Marcha de la Coliflor", se iniciará a las 10:00 horas, con dos recorridos, de 42 y 62 kilómetros. El plazo de inscripción para participar se encuentra cerrado. Colabora el movimiento España se Mueve.

NOMBRAMIENTOS

Álvaro Martín y María Pérez son elegidos mejores atletas del 2018

Álvaro Martín y María Pérez son elegidos mejores atletas del 2018

El pasado sábado, 16 de marzo, la sede del Comité Olímpico Español (COE) acogió la celebración de la gala anual de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), presidida por Alejandro Blanco y Raúl Chapado. Los campeones de Europa en 20 km marcha, María Pérez y Álvaro Martí, fueron elegidos como los mejores atletas del pasado año 2018.

ENTREVISTA

Fco. Tinahones: “La obesidad es el problema más importante que hay”

Fco. Tinahones: “La obesidad es el problema más importante que hay”

En declaraciones exclusivas al programa “Al Límite” de Radio Marca, Francisco Tinahones (presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad) comentó los contenidos del 15º Congreso Anual SEEDO – SEO. Afirmó que “la obesidad es el problema más importante que tenemos” y recomendó el ejercicio como la mejor medida preventiva.

VIDEOS

Madrid se Mueve TV - Programa 160

Madrid se Mueve TV - Programa 160

Madrid se Mueve emitió su programa 160 en Telemadrid. Reportajes sobre el torneo infantil “Tenis por los valores”, el goalball (un divertido deporte para atletas ciegos) y los servicios que ofrecen los gimnasios Dreamfit. 

COLABORACIONES

El ejercicio y la enfermedad renal

El ejercicio y la enfermedad renal

La incidencia de la Enfermedad Renal Crónica está aumentando en los últimos años en nuestro país, afectando a uno de cada siete adultos con una mayor prevalencia en varones. Estos datos representan un problema de salud pública, que necesita ser abordado en materia de prevención y de intervención sobre el deterioro físico que presenta esta población.

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