Enrique Pueyo: “Los médicos deben recetar la naturaleza para la salud”

El pasado fin de semana se celebró en Aínsa la primera etapa del proyecto “Bien de Altura”. Pueyo indicó que “para nosotros es un orgullo celebrar este encuentro, en el marco de la feria del vino artesano, que aquí llamamos Puncha Cubas. Los municipios de montaña, tanto en el aspecto físico como emocional, tienen mucho que ofrecer, sobre todo en el ámbito de las actividades deportivas. Cuando la gente viene a la montaña viene buscando estas actividades, el contacto con la naturaleza, que es muy beneficioso para la salud. También creemos que los médicos, si lo consideran oportuno y es posible, deberían recetar naturaleza, para combatir los altos niveles de estrés que soportamos cada día, recuperando la salud mental y física que tanto se deteriora con el nivel de vida que llevamos”.

Sobre esa “receta de naturaleza”, incidió en que “la gente puede pasear, no hace falta que realice una actividad deportiva, solo pasear por el campo, por nuestras montañas, por nuestros montes o sentarse en un mirador y observar la naturaleza, a los pájaros, la fauna, la biodiversidad, la flora y que puedan disfrutar de esos momentos en un ambiente relajado y distendido”.

En la entrevista, intervino también Jaime Pire, director estratégico de Copiloto, entidad que participa en “Bien de Altura”. Explicó que “es la primera red de experiencias en municipios de montaña que busca un beneficio integral en las personas, tanto a nivel físico como mental. Esas experiencias pueden ir desde las actividades que a todos nos vienen a la cabeza, como pueden ser senderismo, deportes de invierno, bicicleta de montaña, pero también hablamos de baños de bosque, de observación de estrellas, de artesanía, gastronomía, etc. En definitiva, se trata de aprovechar el contexto que nos ofrece la montaña para luchar contra una de las principales pandemias que tenemos en la sociedad occidental, que son los problemas de salud  mental”.

Este proyecto está desarrollado por la Asociación Española de Pueblos de Montaña (EsMontañas) y cuenta con la colaboración de España se Mueve. EsMontañas aglutina a cerca de 300 municipios. Pire señaló que “estos municipios tienen mucho que ofrecer. Bien de Altura pretende poner todas estas experiencias en conjunto y hacerlas más accesibles al ciudadano. La primera etapa es Ainsa, pero no será la única. Durante 2025 vamos a realizar otras cuatro experiencias piloto y la idea es que se vayan sumando de forma paulatina otros municipios y otras actividades. Queremos que la gente vea que la montaña no es solo alpinismo y deportes de invierno o de nieve, sino que es muchísimo más y que se puede disfrutar durante todo el año”.

El alcalde de Ainsa comentó que “nos sorprende mucho la cantidad de gente que viene en otoño o primavera, porque son dos estaciones muy bonitas para la montaña. En otoño, por los colores, y en primavera porque vuelve a nacer toda la biodiversidad de la naturaleza. Esto hace que mucha gente elija esta época para venir y conocernos. Los pueblos de montaña son un lugar muy especial”.

Pire añadió que “desde Bien de Altura queremos que todavía venga más gente a la montaña, no solo de España, sino de fuera de nuestras fronteras. Para ello, hemos habilitado una página web (www.biendealtura.es), que ahora mismo se encuentra enfocada a la captación de agentes, de asociaciones, de personas, empresas que quieran formar parte de la red de nuestro proyecto. En los próximos meses, la web se transformará para poner a disposición de los ciudadanos toda la red de experiencias que estamos creando”.

Para terminar, Pueyo destacó a los padrinos con los que cuenta este proyecto: “Estamos muy contentos de poder contar con Carlos Soria, el mejor montañero de España, Edurne Pasabán y Aymar Navarro, que son dos destacados deportistas en el deporte de montaña”.

Para acceder al podcast completo de la entrevista, pinche aquí (a partir del minuto 47´21´´).