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27/07/2023 Luz Belmed publica su nuevo libro, Postre sin Remordimientos
La escritora Luz Belmed ha publicado el libro “Postre sin Remordimientos”. Se ofrecen recetas saludables que permiten disfrutar de estos alimentos consumiendo productos sanos e hipocalóricos, para que nadie se prive de disfrutar de un sabroso postre, desde pequeños a mayores. Entre sus recetas, destacan el flan de té verde y el arroz sin leche.El libro parte de dos preguntas: ¿A veces te quedas con ganas de comer un delicioso postre porque crees que no es saludable, vas a engordar, temes que te suba el colesterol, los triglicéridos…? y ¿no te gusta la fruta? Belmed invita a sus lectores a probar sus recetas con fruta fresca y desecada. Una vez que las descubran, tomar fruta será todo un placer. Además, algunas de las recetas son ideales para iniciar a los niños a que se habitúen al sabor de la fruta. Uno de los ingredientes que utiliza para las salsas son frutos secos, crudos y sin sal, porque son más saludables. Por lo tanto, son propuestas muy beneficiosas para los niños, las personas mayores y deportistas. Las harinas que se utilizan para elaborar riquísimas tartas y bizcochos son integrales y ecológicas. Y no podía faltar el magnífico gofio canario ecológico de avena y de maíz integral. Además, no contienen azúcar blanco, azúcar moreno, ni edulcorantes artificiales. Luz Belmed asegura que dos de las recetas que más sorprenderán son el flan de té verde y el arroz sin leche. Para adquirir el libro, pinche aquí. Munideporte.com
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