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16/09/2019
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COLEGIO PROFESIONAL DE FISIOTERAPEUTAS DE LA COMUNIDAD DE MADRID

Sistema nervioso y lesión deportiva

Sistema nervioso y lesión deportiva

La práctica de la actividad física y deporte es un hábito que tiene un impacto en la salud muy positivo, dado que permite mejorar la salud cardiovascular, músculo-esquelética, metabólica e incluso la salud mental y cognitiva. Sin embargo, a pesar de sus beneficios para la salud, no está exenta de ciertos riesgos como la aparición de lesiones.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

¿En qué puesto juegan los padres?

¿En qué puesto juegan los padres?

El deporte constituye una gran oportunidad educativa para nuestros hijos. De su paso por el deporte nuestros hijos pueden adquirir y desarrollar valores y capacidades como el esfuerzo, el compromiso, la amistad, la perseverancia, el respeto, el trabajo en equipo, la puntualidad, la capacidad de organización o la responsabilidad, entre otros.

JOSÉ MARÍA BUCETA, PSICÓLOGO DEPORTIVO (HTTP://CHEMABUCETA.BLOGSPOT.COM.ES/)

¿Dioses, o de carne y hueso?

¿Dioses, o de carne y hueso?

Liz Cambage es, en la actualidad, una de las mejores jugadoras de baloncesto del mundo, quizá la más determinante. Lo demostró con la selección de Australia en la Copa del Mundo celebrada en Tenerife, el año pasado, y lo sigue haciendo en Las Vegas Aces, su equipo de la WNBA (la NBA femenina), donde destaca como máxima anotadora y reboteadora.

DRA. JARA MARCOS, ANA MARÍA (TRAUMATÓLOGO: 05/1801/05 - WWW.DOCTORAJARAMARCOS.COM)

Precauciones para realizar running

Precauciones para realizar running

En el running, el ojo es la parte más expuesta. Se trata de un deporte muy beneficioso, siempre y cuando se realice con las condiciones adecuadas. Si nos exponemos a la luz solar de forma prolongada debemos utilizar gafas con los filtros adecuados, para reducir la entrada de radiaciones ultravioletas, y disminuir la evaporización de la lágrima.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

Disfrutar con el deporte

Disfrutar con el deporte

Marcos se levantaba temprano cada mañana para ir a entrenar. Después, un desayuno y a clase. El colegio no le importaba mucho, en su cabeza sólo cabía el deporte, quería ser profesional. Las clases de por la tarde solía saltárselas, aprovechaba para ir al fisio o al gimnasio. Su objetivo era estar en forma para afrontar los entrenamientos de la tarde.

COLEGIO PROFESIONAL DE FISIOTERAPEUTAS DE LA COMUNIDAD DE MADRID

Ejercicio terapéutico y fibromialgia

Ejercicio terapéutico y fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica y compleja caracterizada por dolor músculo-esquelético crónico generalizado, junto a la presencia de múltiples puntos específicos dolorosos a la presión. A ésta se le añaden otros como fatiga, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, problemas cognitivos, entre otros síntomas que deterioran la calidad de vida.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

Nueva temporada: ¿nuevo club?

Nueva temporada: ¿nuevo club?

Terminada la temporada, muchos niños y niñas siguen vinculados a su deporte favorito a través de torneos o campus de verano. Buscan con ello perfeccionar su estilo de juego o incluso lograr nuevos títulos que les avalen de cara a pertenecer a un nuevo club o equipo de categoría superior en la siguiente temporada. Y hay padres que alientan y promueven esta búsqueda.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

Las gradas del fútbol formativo

Las gradas del fútbol formativo

No conseguimos acabar con los gritos e insultos en las gradas del fútbol formativo. Cada cierto tiempo sale en los periódicos algún artículo que llama la atención sobre este tema, e incluso las televisiones se hacen eco de la noticia emitiendo vídeos bochornosos de padres (y madres) discutiendo o pegándose en las gradas durante un partido de alevines o benjamines.

Deportistas Nº 84

 

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